Hương vị chia sẻ cầu vồng
đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Tôi rất vui mừng được tham gia cùng tất cả các bạn cũng như chia sẻ tình yêu của tôi về thực phẩm. Đó là một tuần dài của tuyết rơi sâu ngay tại vùng núi. Khi ngày của tôi được làm sáng lên bởi chiếc Chard cầu vồng tuyệt đẹp này, tôi biết rằng tôi không thể giữ nó cho riêng mình. Do đó, Rainbow Chard trong hai phần là công thức đầu tiên tôi sẽ chia sẻ với bạn khi bắt đầu khám phá hàng tuần của tôi ngay tại đây tại Healthy Moms.
Tất cả chúng ta đều hiểu rằng chúng ta phải ăn rau xanh, tuy nhiên khi dinh dưỡng của một loại rau lá thân thiện với môi trường được đóng gói với màu sắc rực rỡ, kết quả là điều mà cả gia đình có thể đánh giá cao cũng như thưởng thức. Cũng như điều tốt nhất về Chard, theo tôi, nó thực sự là hai loại rau trong một.
Tất nhiên, bạn có thể bỏ qua sự thật này cũng như chỉ cần nấu các thân cây cũng như lá cùng nhau (như bạn làm với rau củ cải). Tuy nhiên, tôi thích ném các thân cây cắt trong một lớp hoàn thiện của muối cũng như dầu ô liu, cũng như nướng chúng trong lò nướng 425 độ trong 15 phút.
Kết quả tương tự như măng tây, tuy nhiên với màu sắc giống như kẹo sẽ cám dỗ ngay cả đứa trẻ kén chọn nhất.
Những chiếc lá rất đáng yêu, nặng nề cũng như đáng kể. Hôm nay tôi đã chuẩn bị chúng (một rất nhiều chard) trong chảo xào với 1/2 chén nước dùng gia cầm cũng như hai tép tỏi thái lát thái lát. Sau khi đun sôi cổ phiếu, tôi hạ thấp sự ấm áp cũng như cho phép các loại rau xanh sôi sục, được bảo hiểm, trong khoảng mười phút. Sau khi sôi sục, tôi đã giơ cái ấm một thời gian ngắn cũng như thêm một muỗng giấm rượu vang trắng trước khi phục vụ.
Hương vị rất mạnh mẽ, chỉ là mang đến mùa hè mà tôi cần. Tôi đã phục vụ chard cho bữa trưa cùng với một con couscous cũng như gà, tuy nhiên khả năng kết hôn cho loại rau này thực sự là vô tận (mặc dù tôi khuyên không nên làm lu mờ chard với khóa học chính).
Liên kết đến bài đăng này: nếm Rainbow
Liên quan đến lợi ích sức khỏe và sức khỏe của dưa chuột
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại